Máy lạnh được xem là giải pháp hữu hiệu cho trẻ sơ sinh có giấc ngủ ngon vào những ngày oi bức. Tuy nhiên, việc cho trẻ sơ sinh nằm máy lạnh liệu có an toàn cho sức khỏe. Sau đây sẽ là một số điều các bậc phụ huynh cần lưu ý khi sử dụng máy lạnh cho trẻ.
Có nên dùng máy lạnh cho trẻ sơ sinh?
Sơ sinh là giai đoạn được tính từ khi trẻ lọt lòng đến 30 ngày tuổi. Trong khoảng thời gian này, việc chăm sóc trẻ rất quan trọng, bởi vì cơ chế máy lạnh thân nhiệt của trẻ sơ sinh vẫn chưa ổn định. Trẻ rất dễ bị nóng, đổ mồ hôi hoặc cũng hay hạ nhiệt đột ngột, nhất là trẻ non tháng.
Nếu sử dụng máy lạnh đúng cách sẽ khiến cho trẻ có một giấc ngủ ngon hơn, giúp con khỏe và phát triển nhanh hơn. Để trả lời cho câu hỏi “Có nên cho trẻ sơ sinh nằm máy lạnh?”. Đáp án chắc chắn là các mẹ nên sử dụng với chế độ máy lạnh phù hợp.
Ngược lại, nếu dùng máy lạnh sai cách, mẹ có thể làm cho hệ hô hấp non nớt của trẻ sơ sinh gặp vấn đề, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Đối với trẻ sơ sinh khỏe mạnh, đủ tháng và nặng trên 3,5 kg có thể chịu được nhiệt độ phòng từ 25 độ C – 28 độ C. Trẻ cần được mặc quần áo, mang bao tay, mang vớ chân, đội mũ và đắp chăn khi nằm phòng máy lạnh. Ngoài ra, nếu trẻ sinh non, cân nặng dưới 3,5 kg, tùy vào sự phát triển của bé mà sử dụng máy lạnh sao cho phù hợp.
Lưu ý: Khi dùng máy lạnh, phải đóng kín cửa, không để hơi lạnh lọt ra ngoài. Nhưng với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, việc lưu thông không khí lại rất quan trọng. Do đó, khi dùng máy lạnh cha mẹ nên bật quạt hút thông gió để tạo sự thông thoáng không khí trong phòng.
Cách dùng máy lạnh cho trẻ sơ sinh đúng cách
Máy lạnh dường như đã trở thành thứ không thể thiếu đối với nhiều gia đình. Việc sử dụng máy lạnh sao cho đúng cách luôn là nỗi băn khoăn của bậc phụ huynh, nhất là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Để không còn lo lắng với vấn đề này, mẹ cần biết những điều sau đây:
Nhiệt độ máy lạnh nên để từ 26-28 độ
Nhiệt độ lý tưởng khi để con nằm trong phòng máy lạnh vào mùa hè là 26 – 28 độ C. Theo các chuyên gia, đây là nhiệt độ thích hợp nhất đối với trẻ sơ sinh. Có thể ở mức này đối với một người trưởng thành là hơi nóng nhưng phải ưu tiên khi nhà có trẻ nhỏ.
Nếu mẹ không biết cách điều chỉnh nhiệt độ sẽ khiến cho trẻ gặp phải những trường hợp sau:
- Thời tiết nóng làm trẻ khó ngủ, quấy khóc.
- Trẻ bị rôm sảy, ngứa ngáy, khó chịu.
- Nhiệt độ cao khiến cho trẻ đổ mồ hôi nhiều, nếu không được bú mớm thường xuyên rất dễ làm con mất nước, đột quỵ.
- Trẻ bị cảm lạnh, mồ hôi ra nhiều, mẹ không biết để lau cho bé khiến bé bị thấm ngược vào cơ thể, bé có thể bị lạnh, ho, viêm phổi.
Không để máy lạnh thổi thẳng vào người bé
Hệ hô hấp của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh còn rất nhạy cảm. Nếu quạt gió của máy lạnh thổi thẳng trực tiếp vào mặt và đầu, bé sẽ rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản,…
Vị trí đặt máy lạnh nên ở trên cao. Quạt gió của máy lạnh không được hướng thẳng về phía trẻ nằm. Nên đặt tốc độ quạt gió ở mức thấp nhất và để ở chế độ quay, tuyệt đối không để ở chế độ chạy thẳng một góc.
Thời gian bật máy lạnh không quá 2-3 tiếng mỗi lần
Nằm quá lâu trong phòng điều hòa khiến không khí tù đọng không tốt cho sức khỏe của bé. Thời gian tối đa cho trẻ sơ sinh nằm máy lạnh chỉ nên từ 2-3 tiếng mỗi lần. Cứ sau 2-3 tiếng, mẹ nên tắt máy lạnh, cho bé ra ngoài đón ánh nắng khoảng 10-15 phút. Đây cũng là thời gian để thông khí lưu thông vào phòng bé.
Không đột ngột đưa con ra ngoài
Ba mẹ nên tắt máy lạnh trước 3 phút, bởi vì sức chịu đựng của trẻ rất kém, chưa thể quen với việc thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa phòng máy lạnh và môi trường bên ngoài. Sự chênh lệch nhiệt độ có thể làm trẻ bị sốc nhiệt dẫn đến sốt, cảm cúm, ho,…
Mặt khác, thời tiết bên ngoài nóng nực nên trước khi cho con sử dụng máy lạnh mẹ nên lau khô mồ hôi, để nhiệt độ phòng cao hơn bình thường để quen dần rồi mới hạ xuống mức trung bình (từ 26 – 28 độ C).
Thường xuyên vệ sinh sạch nhà cửa và máy lạnh
Máy lạnh được ví như “lá phổi sống” giúp thanh lọc không khí và làm mát trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng, máy lạnh bị bám bụi gây tiêu hao năng lượng, rất dễ hư hỏng và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập phát triển.
Do đó, máy lạnh cần được vệ sinh và bảo dưỡng định kỳ 4-6 tháng/lần. Điều này giúp cho luồng không khí con hít thở luôn sạch sẽ, không bị nhiễm khuẩn ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp của bé.
Những điều cần lưu ý khi cho trẻ sơ sinh nằm máy lạnh
- Mặc áo, quấn tã, mặc quần dài, mang găng tay, mang vớ chân, đội mũ và đắp mền cho trẻ.
- Khi trẻ ngủ, mẹ nên đắp cho trẻ một tấm chăn mỏng, che kín bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ gây cảm lạnh.
- Cho trẻ uống đủ nước.
- Phòng ngủ của trẻ phải thoáng mát, sạch sẽ và không chứa nhiều đồ vật.
- Tránh nhiều người ra vào phòng lạnh vì dễ lây lan các bệnh lây truyền đường hô hấp cho trẻ như viêm tiểu phế quản, viêm phổi…
- Không lắp máy lạnh ngay hướng mặt, đầu của bé, tránh hơi lạnh thổi vào gây cảm, viêm họng…
- Không nên bế trẻ ra vào phòng thường xuyên vì sự chênh lệch nhiệt độ có thể làm trẻ bị tăng tiết dịch ở mũi và họng
- Mỗi ngày, phụ huynh cần phải tắt máy lạnh 2 lần, mở hết các cửa và dùng quạt đuổi không khí tù đọng ra ngoài.
Hy vọng, bài viết trên đã cung cấp nhiều kiến thức bổ ích cho các bà mẹ trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Đồng thời giải đáp thắc mắc “Có nên cho trẻ sơ sinh nằm máy lạnh không?”.
